Trainingsangebot
EGAL OB ALT ODER JUNG, HOCHLEISTUNGSSPORT ODER EINFACHE BEWEGUNGSABLÄUFE TRAINIEREN. V-ATHLETICS BIETET DIR DEIN MASSGESCHNEIDERTES PROGRAMM AN!
Schau dir unser Trainingsangebot an:
PERSONALTRAINING
Einzeltraining für deine individuellen Ziele
Einzeltraining
Wir begleiten dich auf deinem Weg, stellen dir einen persönlichen Trainingsplan zur Verfügung und unterstützen dich bei der Erreichung deiner Ziele.
PERSONALTRAINING ZU ZWEIT
Zwei Athleten und ein Personaltrainer für mehr Erfolge
Training mit 2 Athleten / Athletinnen
Das 1:2 Personaltraining ist ideal für gezieltes und individuelles Training. Die Einheiten werden zusammen durchgeführt und die Athleten erhalten trotzdem den vollen individuellen Erfolg.
KLEINGRUPPEN-TRAINING
Kleingruppentraining mit euren individuellen Zielen
Training mit 3 – 5 Athleten / Athletinnen
Das Kleingruppentraining ist perfekt geeignet um zusammen zu trainieren aber trotzdem seine individuellen Ziele zu verfolgen. Trainingsgruppen von bis zu 5 Athleten erlauben es uns, auf die Niveauunterschiede und individuellen Ziele einzugehen.
PERSONALTRAINING FÜR FUSSBALLER
Rund- um Angebot für Fussballer
Einzel- oder Kleingruppentraining
Unser Rund- um Angebot für Fussballer kann je nach Wünschen und Zielen in verschieden Session, auf dem Platz und im Kraft Studio, aufgeteilt werden. Durch unsere hohe Kompetenz in diesem Bereich, können wir ein Angebot anbieten, welches ein Grossteil der wichtigsten Bereiche für einen Fussballer abdeckt.
GRUPPENTRAINING
Gruppentraining mit euren individuellen Zielen
Mannschaften / Firmen / Vereine
Das Gruppentraining ist perfekt geeignet, um zusammen zu trainieren aber trotzdem seine individuellen Ziele zu verfolgen.
AUFBAUTRAINING
Aufbautraining nach einer Verletzung
Einzel- oder Kleingruppentraining
Unser Aufbautraining eignet sich für Athleten und Athletinnen, die einen zielorientierten Aufbau wünschen und sich aktiv in den Rehabilitationsprozess einbringen wollen.
ATHLETIKTRAINING
Reines Athletiktraining für deine Sportart
Einzel-, Kleingruppen- oder Gruppentraining
Das Athletiktraining wird auf dich und deine Sportart zugeschnitten. Die Trainings beinhalten Schnelligkeit, Kondition, Koordination, Beweglichkeit und Kraft.
Neben dem spezifischen Athletiktraining für Sportler/innen bieten wir Fitness – Coachings an. Unser Krafttraining bringt euch optisch und gesundheitlich in Top-Form.