Trainings
Unsere Trainings
Hier findest du detaillierte Informationen zu unseren Trainingsprogrammen. Diese Seite wird in Kürze mit vollständigen Beschreibungen, Preisen und Buchungsmöglichkeiten verfügbar sein.
Individuelles Training für deine Ziele
Personaltraining
Präzise. Individuell. Leistungsorientiert.
Im Personal Training von V-Athletics steht dein Ziel im Mittelpunkt – egal ob Wettkampfvorbereitung, Leistungssteigerung im Verein oder die Entfaltung deines vollen sportlichen Potenzials.
Wir entwickeln ein massgeschneidertes Trainingskonzept, damit du auf dem Platz, in der Halle oder auf der Bahn das Maximum abrufen kannst.
👉 Erlebe Personal Training, das wirkt.
Präzise. Individuell. Leistungsorientiert.
Perfekt für:
Leistungsdiagnostik
Wir analysieren deinen Leistungsstand, Bewegungsmuster und sportartspezifische Anforderungen für massgeschneidertes Training.
Moderne Methoden
Mit modernsten Trainingsmethoden und fundierter Diagnostik begleiten wir dich Schritt für Schritt zu deiner Bestform.
Ganzheitliches Training
Ausdauer, Schnelligkeit, Kraft und Regeneration – alle Komponenten im Einklang für maximale Leistung.
Persönliche Betreuung
Kein Standardplan, kein Zufall – nur gezieltes Coaching, das dich schneller, stärker und effizienter macht.
Hochintensiv
Kurze, intensive Einheiten für maximale Effizienz und schnelle Ergebnisse.
Gruppendynamik
Gemeinsam trainieren und von der Motivation der Gruppe profitieren.
Zeiteffizient
Maximale Ergebnisse in kürzester Zeit – perfekt für einen vollen Alltag.
Für alle Level
Anfänger und Fortgeschrittene willkommen. Die Intensität wird individuell angepasst.
Intensives Training in der Gruppe
HIIT-Gruppentraining
Hochintensives Training mit maximaler Effizienz
Unser HIIT-Gruppentraining kombiniert die Vorteile von hochintensivem Intervalltraining mit der Motivation und dem Spass am gemeinsamen Training in der Gruppe.
In kurzen, intensiven Einheiten trainierst du gemeinsam mit anderen Teilnehmern unter der Anleitung unserer erfahrenen Trainer. Das Training ist so konzipiert, dass du in kürzester Zeit maximale Ergebnisse erzielst.
Perfekt für:
Membership
Unsere Angebote
Wähle das Paket, das am besten zu dir passt
- Beratungsgespräch
- Personaltraining 60 Minuten
- Individuelles Trainingscoaching
- Du sparst 300.-
- inkl. Beratungsgespräch
- 10 Trainingseinheiten à 60 min
- Individuelles Trainingscoaching
- Körpermessungen auf Wunsch
- Testings auf Wunsch
- Individueller Trainingsplan
- Du sparst 700.-
- inkl. Beratungsgespräch
- 20 Trainingseinheiten à 60 min
- Individuelles Trainingscoaching
- Körpermessungen
- Testings
- Individueller Trainingsplan
- Individueller Ernährungsplan
Weitere Angebote
Kein passendes Training gefunden?
Wir bieten noch viele weitere Trainingsoptionen, die perfekt auf deine Bedürfnisse zugeschnitten sind.
Athletiktraining
Ganzheitliches Training zur Verbesserung von Kraft, Schnelligkeit, Koordination und Beweglichkeit. Ideal für Sportler, die ihre athletische Performance auf ein neues Level bringen möchten.
Personaltraining für Fussballer
Speziell auf Fussballer zugeschnittenes Training zur Verbesserung der explosiven Kraft, Schnelligkeit und Beweglichkeit. Perfekt für Spieler, die ihre Leistung auf dem Platz steigern möchten.
Kleingruppentraining
Intensives Training in kleinen Gruppen mit maximaler individueller Betreuung. Die perfekte Balance zwischen Gruppendynamik und persönlicher Aufmerksamkeit für optimale Trainingsergebnisse.
Gruppentraining
Motivierendes Training in der Gruppe mit abwechslungsreichen Übungen. Gemeinsam trainieren, Ziele erreichen und dabei Spass haben – ideal für alle, die sich von der Gruppenenergie anstecken lassen.
Individuelles Training
Jeder Mensch ist einzigartig – und so sollte auch das Training sein. Kontaktiere uns für eine individuelle Beratung und wir finden gemeinsam die perfekte Trainingslösung für dich.
Aufbautraining
Systematisches Training zum gezielten Aufbau von Muskelmasse und Kraft. Mit professioneller Anleitung und individuell angepassten Trainingsplänen erreichst du deine Ziele effektiv und nachhaltig.
Athletiktraining
Ganzheitliches Training zur Verbesserung von Kraft, Schnelligkeit, Koordination und Beweglichkeit. Ideal für Sportler, die ihre athletische Performance auf ein neues Level bringen möchten.
Personaltraining für Fussballer
Speziell auf Fussballer zugeschnittenes Training zur Verbesserung der explosiven Kraft, Schnelligkeit und Beweglichkeit. Perfekt für Spieler, die ihre Leistung auf dem Platz steigern möchten.
Kleingruppentraining
Intensives Training in kleinen Gruppen mit maximaler individueller Betreuung. Die perfekte Balance zwischen Gruppendynamik und persönlicher Aufmerksamkeit für optimale Trainingsergebnisse.
Gruppentraining
Motivierendes Training in der Gruppe mit abwechslungsreichen Übungen. Gemeinsam trainieren, Ziele erreichen und dabei Spass haben – ideal für alle, die sich von der Gruppenenergie anstecken lassen.
Individuelles Training
Jeder Mensch ist einzigartig – und so sollte auch das Training sein. Kontaktiere uns für eine individuelle Beratung und wir finden gemeinsam die perfekte Trainingslösung für dich.
Aufbautraining
Systematisches Training zum gezielten Aufbau von Muskelmasse und Kraft. Mit professioneller Anleitung und individuell angepassten Trainingsplänen erreichst du deine Ziele effektiv und nachhaltig.
Athletiktraining
Ganzheitliches Training zur Verbesserung von Kraft, Schnelligkeit, Koordination und Beweglichkeit. Ideal für Sportler, die ihre athletische Performance auf ein neues Level bringen möchten.
Personaltraining für Fussballer
Speziell auf Fussballer zugeschnittenes Training zur Verbesserung der explosiven Kraft, Schnelligkeit und Beweglichkeit. Perfekt für Spieler, die ihre Leistung auf dem Platz steigern möchten.
Kleingruppentraining
Intensives Training in kleinen Gruppen mit maximaler individueller Betreuung. Die perfekte Balance zwischen Gruppendynamik und persönlicher Aufmerksamkeit für optimale Trainingsergebnisse.
Gruppentraining
Motivierendes Training in der Gruppe mit abwechslungsreichen Übungen. Gemeinsam trainieren, Ziele erreichen und dabei Spass haben – ideal für alle, die sich von der Gruppenenergie anstecken lassen.
Individuelles Training
Jeder Mensch ist einzigartig – und so sollte auch das Training sein. Kontaktiere uns für eine individuelle Beratung und wir finden gemeinsam die perfekte Trainingslösung für dich.
Aufbautraining
Systematisches Training zum gezielten Aufbau von Muskelmasse und Kraft. Mit professioneller Anleitung und individuell angepassten Trainingsplänen erreichst du deine Ziele effektiv und nachhaltig.
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